Jurnal Al-Waliy

Apa sebenarnya "masuk angin"? Apakah informasi yang kita tahu selama ini tentang masuk angin adalah benar? Lalu, gimana medis memandang istilah masuk angin?

Buyung Upik menjadi salah satu merek jamu anak yang melekat di ingatan generasi 90-an. Di tengah anggapan bahwa anak-anak sulit menyukai jamu, produk ini hadir dengan pendekatan yang berbeda. Lantas, apa yang membuatnya mampu bertahan selama sekitar tiga dekade, sementara selera konsumen terus berubah?

"Olahraga mah bagusnya pagi." Pernah denger statement itu? Apa benar olahraga pagi adalah aturan mutlak terkait waktu olahraga yang maksimal? Ayo kita bahas

Belakangan ini, baik di media sosial atau temen-temen terdekat kita, seneng banget konsumsi air putih dingin. Selain untuk melawan udara panas dan untuk menyegarkan, air putih dingin ternyata senyaman itu, baik rasanya maupun manfaatnya. Dan, pernah denger "jangan sering minum air dingin, nanti gemuk!" gak? Emang bener begitu?

Banyak orang merasa ramuan herbal terasa lebih “manjur” kalau diminum hangat. Bukan sekadar kebiasaan, ternyata ada alasan praktis dan ilmiah di baliknya. Dari proses ekstraksi zat aktif sampai penyerapan di tubuh, suhu minuman memang berpengaruh.

Pernah dengar tanaman yang sering dipakai untuk “gurah” supaya suara lebih jernih atau saluran napas lega? Itulah senggugu, atau srigunggu. Tanaman perdu ini sudah lama dikenal masyarakat di berbagai daerah Indonesia, terutama untuk mengatasi masalah pernapasan dan keluhan ringan lainnya. Meski tumbuh liar, manfaatnya membuatnya tetap relevan sampai sekarang.

Madu sering ditemukan dalam berbagai produk herbal, mulai dari minuman hingga sediaan berbahan tanaman. Selain memberikan rasa manis, madu memiliki karakteristik yang membuatnya menarik digunakan bersama bahan herbal. Tetapi apakah madu hanya berfungsi sebagai pemanis?

Dari cairan manis yang dikumpulkan dari bunga hingga menjadi madu yang kental dan tahan disimpan, ada proses biologis yang melibatkan kerja lebah, enzim, dan pengurangan kadar air. Lalu, sebenarnya apa yang terjadi di dalam sarang?